Лордоз – это физиологический изгиб позвоночника, который направлен вперёд. Наиболее выраженный лордоз наблюдается в шейном и поясничном отделах. Он помогает поддерживать равновесие тела и принимает на себя часть нагрузки при движениях. Однако избыточный или искривленный лордоз может привести к проблемам со спиной, таким как боль, дискомфорт и нарушение осанки.
Возможные причины избыточного лордоза могут включать:
1. Мышечный дисбаланс: Слабость мышц, отвечающих за поддержку позвоночника, и чрезмерная напряженность других групп мышц.
2. Избыточный вес: Увеличенная нагрузка на позвоночник может привести к искривлению.
3. Травмы: Повреждения позвоночника или его структур.
4. Патологии: Некоторые заболевания, такие как остеопороз или артрит.
Лечение может включать физиотерапию, упражнения для укрепления спинных мышц, изменение стиля жизни и, в редких случаях, хирургическое вмешательство.
Возможные причины избыточного лордоза могут включать:
1. Мышечный дисбаланс: Слабость мышц, отвечающих за поддержку позвоночника, и чрезмерная напряженность других групп мышц.
2. Избыточный вес: Увеличенная нагрузка на позвоночник может привести к искривлению.
3. Травмы: Повреждения позвоночника или его структур.
4. Патологии: Некоторые заболевания, такие как остеопороз или артрит.
Лечение может включать физиотерапию, упражнения для укрепления спинных мышц, изменение стиля жизни и, в редких случаях, хирургическое вмешательство.
